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Evangelische Freikirche Köln

Rösrather Straße 176, 51107 Köln

Eine internationale Gemeinde, in der Menschen aus über 40 Nationen ihre geistliche Heimat gefunden haben.

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Daily Bite

Wenn die Angst vor dem Versagen uns lähmt

Kennst du diese Momente, in denen dein Herz schneller schlägt, deine Hände schwitzen und eine nagende Angst in dir aufsteigt? Vielleicht vor einer Prüfung, einem wichtigen Gespräch oder einer neuen Herausforderung. Die Angst vor dem Versagen kennen fast alle von uns – und sie kann uns regelrecht lähmen. Doch woher kommt diese Angst eigentlich? Oft entsteht sie dort, wo unser Wert an unsere Leistung gekoppelt wird. Wir denken: Wenn ich erfolgreich bin, bin ich wertvoll. Wenn ich Fehler mache, bin ich weniger. Hinter dieser Angst steckt manchmal auch versteckter Stolz – der Wunsch, perfekt zu sein und keine Schwäche zeigen zu müssen. Doch Gottes Antwort dreht unsere Logik auf den Kopf. Paulus hörte von Gott: 'Lass dir an meiner Gnade genügen, denn meine Kraft ist in den Schwachen mächtig.' Das bedeutet: Dein Wert hängt nicht an deiner Leistung. Du bist in Christus wertvoll – auch wenn du schwach bist.

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Kennst du diese Momente, in denen dein Herz schneller schlägt, deine Hände schwitzen und eine nagende Angst in dir aufsteigt? Vielleicht vor einer Prüfung, einem wichtigen Gespräch oder einer neuen Herausforderung. Die Angst vor dem Versagen kennen fast alle von uns – und sie kann uns regelrecht lähmen. Doch woher kommt diese Angst eigentlich? Oft entsteht sie dort, wo unser Wert an unsere Leistung gekoppelt wird. Wir denken: Wenn ich erfolgreich bin, bin ich wertvoll. Wenn ich Fehler mache, bin ich weniger. Hinter dieser Angst steckt manchmal auch versteckter Stolz – der Wunsch, perfekt zu sein und keine Schwäche zeigen zu müssen. Doch Gottes Antwort dreht unsere Logik auf den Kopf. Paulus hörte von Gott: 'Lass dir an meiner Gnade genügen, denn meine Kraft ist in den Schwachen mächtig.' Das bedeutet: Dein Wert hängt nicht an deiner Leistung. Du bist in Christus wertvoll – auch wenn du schwach bist.

2. Korinther 12,9
Prayer

Danke Gott dafür, dass dein Wert nicht von deiner Performance abhängt. Bitte ihn, dir zu zeigen, wo du aus Gnade statt aus Druck leben darfst.

Challenge

In welchen Bereichen deines Lebens koppelst du deinen Wert an deine Leistung, anstatt ihn in Christus zu finden?

Recording from March 12, 2026
Sermon

6. Coping with fear - fear of loss // Dr. Heinrich Derksen

Thursday, March 12, 2026
In dieser Predigt spricht Dr. Heinrich Derksen über die Angst vor Verlust und den Umgang mit Verlustschmerz aus biblischer Perspektive. Er betont, dass Verlustschmerz kein Zeichen von schwachem Glauben ist, sondern ein Ausdruck echter Liebe. Die zentrale Frage ist, ob Gott unser Fundament oder nur ein Zusatz in unserem Leben ist. Wenn Gott unser Teil ist, dann kann jeder Verlust uns zwar erschüttern, aber nicht zerbrechen. Derksen zeigt anhand biblischer Beispiele wie Hiob, David und Jesus selbst, dass Verlust und Trauer Teil des menschlichen Lebens sind. Jesus am Kreuz kennt den tiefsten Verlustschmerz und kann deshalb mit unserer Schwachheit mitleiden. Die Predigt behandelt verschiedene Arten von Verlust - vom Tod eines geliebten Menschen über den Auszug der Kinder bis zum Verlust des Arbeitsplatzes oder einem Umzug. Der richtige Umgang mit Verlustängsten beginnt damit, sie sich einzugestehen und Gott im Gebet hinzuhalten. Die Bibel endet nicht mit Verlust, sondern mit Wiederherstellung, und die Liebe Gottes in Christus ist etwas, das wir niemals verlieren können.
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In dieser Predigt spricht Dr. Heinrich Derksen über die Angst vor Verlust und den Umgang mit Verlustschmerz aus biblischer Perspektive. Er betont, dass Verlustschmerz kein Zeichen von schwachem Glauben ist, sondern ein Ausdruck echter Liebe. Die zentrale Frage ist, ob Gott unser Fundament oder nur ein Zusatz in unserem Leben ist. Wenn Gott unser Teil ist, dann kann jeder Verlust uns zwar erschüttern, aber nicht zerbrechen. Derksen zeigt anhand biblischer Beispiele wie Hiob, David und Jesus selbst, dass Verlust und Trauer Teil des menschlichen Lebens sind. Jesus am Kreuz kennt den tiefsten Verlustschmerz und kann deshalb mit unserer Schwachheit mitleiden. Die Predigt behandelt verschiedene Arten von Verlust - vom Tod eines geliebten Menschen über den Auszug der Kinder bis zum Verlust des Arbeitsplatzes oder einem Umzug. Der richtige Umgang mit Verlustängsten beginnt damit, sie sich einzugestehen und Gott im Gebet hinzuhalten. Die Bibel endet nicht mit Verlust, sondern mit Wiederherstellung, und die Liebe Gottes in Christus ist etwas, das wir niemals verlieren können.